盘点放松心情对怀孕重不重要,负面情绪会影响成功率

时间: 2023-11-20 15:15:34 作者: 宝山助孕 阅读: 999+

 不少的不孕不育患者备孕期间都是非常的艰难的,看这别人家幸福的样子常常都会想为什么怀孕这么难,厦门市妇幼保健院计划生育科专家做过实验,发现在备孕期间情绪非常影响备孕的成功率,因此放松心情是非常重要的,不仅如此怀上宝宝的概率也就变大了。

女性心情会影响怀孕

放松心情能不能怀孕

正所谓“心情放松,好孕降临”。情绪与受孕之间存在密切联系。有研究表明,长期处于紧张、焦虑的心理状态,容易导致植物神经功能紊乱和内分泌失调,引起排卵异常或精子质量下降,难以成功受孕,这种情况医学上称为应激性不孕。无论是正常受孕还是做试管婴儿,当事人的心态都很重要,越放松,成功率越高。

放松心情可以提高受孕的几率

负面情绪对怀孕的影响主要体现在以下几个方面:

  1. 1.影响女性卵巢功能,女性长期处于紧张焦虑和恐惧不安等不良情绪状态下,影响下丘脑―垂体―卵巢性腺调节轴性激素的分泌,从而影响卵巢中卵泡的生长、发育、成熟和排卵,可能会导致延迟排卵或根本不排卵,引起生殖功能失调导致不孕。
  2. 2.影响男性精子形成,快节奏的工作和生活给部分男性带来沉重的心理压力和精神负担,长期的紧张情绪会影响精子的生成、成熟和活动能力。
  3. 3.受精卵难“安家”,心情抑郁或是生气会导致内分泌紊乱,会改变人体的内环境,从而影响受精卵着床。

放松心情对怀孕重不重要

心情不好有可能会影响怀孕,因此在备孕期间一定要注意放松心情,避免精神过度紧张,养成良好的生活习惯,能够提高怀孕的几率,因此,适当放松心情是很重要的。

放松心情对怀孕很重要

不孕不育及生殖助孕人群常见的社会心理特点包括:

  1. 1.孤立感,对他们来说,不孕不育是一个令人难堪的话题,他们试图摆脱社会活动以减少人际间的交往,躲避引起他们痛苦的人、事以及话题,容易产生孤立感。
  2. 2.恐惧感,在经过一系列的治疗和失败后,他们的内心潜伏着强烈的恐惧感。怕去医院,怕见医生,怕检查,怕开始新一轮疗程的治疗,怕面对再一次的失败,也怕婚姻家庭破裂等。
  3. 3.抑郁,家庭及配偶的冷漠和指责,多次治疗的失败,易使患者出现自卑、心情差、处事悲观、脾气暴躁、失眠、早醒等抑郁症状。
  4. 4.焦虑,源于家庭的压力,不少人求子心切,致使育龄夫妇总是处于压力和焦虑状态,越是紧张、焦虑,越是难以受孕,而越是难以受孕,就越是紧张、焦虑,如此恶性循环。

专家提醒,对于处于治疗期的患者,除了接受专业治疗,心态调整也非常重要,其他家庭成员也要多些包容和沟通,少些指责。而对于备孕期女性更是如此,只有保持舒畅的心情,让心理和生理都处于最佳状态,才能让您的卵子如期而来,与精子成功“约会”,“好孕”自然来。

本文标签: 不孕不育
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