精子活跃度低怎么办

精子活跃度不高怎么办（精子活跃度低怎么治疗）

精子活跃度低该怎么办，很多人在结婚一段时间之后会因为没有怀孕而去医院做相关检查，女性做妇科检查，男性做精子检查。精子检查会涉及到精子活跃度这个问题。那如果男性的精子活跃度不够的话，是会影响到精子质量的，因为精子的活跃度意味着精子的成活率，如果精子的活跃度不高，那说明精子基本上是死精子，是一种异常情况。那么怎么测试精子活跃度？

1、不能多吃的食物，很多危害精子的食物需要特别注意，譬如生棉籽油、雷公藤中草药以及玄参、天冬、含水石、黄柏、玄参等复方汤剂，都会影响生精功能和降低精子活力。豆类食品，含有丰富的植物雌激素，过量食用，可引起体内内分泌紊乱，可能会减少精子的数量和活力。而烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。

2、注重锌的摄取，因为锌是精子代谢必须的物质，并能增强精子的活力，多食含有非常丰富的锌的信物，如牡蛎、麸皮、动物肝、蛤、虾、贝类、胡桃仁、牛乳、豆类、莲子等是必要的。但也要适量，不可过量服用。

3、不检点的生活习惯也会导致精子活跃度低，如吸烟与酗酒，温热环境对睾丸有损害，药物的损害，性生活过频或不当。所以以上生活习惯须改变，有利于提高精子活跃度。

月经后第四天会排卵吗

月经干净第四天同房会不会怀孕，月经结束后第四天同房算是在安全期内，正常情况下是不会怀孕的，但是如果女性月经不调的话则不能完全肯定。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。例假完的第四天同房内射会不会怀孕吗？